심리적 방어기제의 활용1

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  심리적 방어기제: 불안을 피하는 무의식의 비밀 심리적 방어기제는 불안이나 죄책감, 수치심과 같은 부정적인 감정이나 생각을 억압하거나 왜곡하여 자아의 통합성을 유지하기 위한 무의식적인 심리적 과정입니다. 한번 자세히 알아봅시다. 심리적 방어기제 종류 심리적 방어기제는 크게 3가지 범주로 나눌 수 있습니다. 부정은 부정적인 감정이나 생각을 인정하지 않는 것입니다. 예: 실연의 아픔을 느끼는 사람이 자신의 감정을 부정하고 아무 일도 없었다는 듯이 행동하는 것 왜곡은 현실을 왜곡하여 부정적인 감정이나 생각을 피하는 것입니다. 예: 시험을 망친 사람이 자신의 실수를 남의 탓으로 돌리는 것 대체는 부정적인 감정이나 생각을 다른 것으로 바꾸는 것입니다. 예: 화가 난 사람이 짜증을 내기보다는 운동을 하거나 다른 사람에게 화를 내는 것 대표적인 심리적 방어기제 퇴.. 심리학 2023. 9. 15.